Jerawat Mendem, Seperti Apa Penyebab dan Perawatannya?

IndoJurnal – Jerawat mendem adalah masalah kulit yang seringkali membuat seseorang merasa tidak nyaman dan kurang percaya diri. Jerawat mendem, atau sering disebut juga sebagai jerawat dalam, adalah bentuk jerawat yang terbentuk di bawah permukaan kulit.

Dalam artikel ini, kamu akan mengetahui penyebab jerawat mendem, cara mencegahnya, dan opsi pengobatan yang efektif, demi kulit yang lebih sehat.

Penyebab Jerawat Mendem

Ada sejumlah penyebab jerawat mendem yang perlu diperhatikan, mulai dari produksi sebum alias minyak berlebih, penyumbatan pori-pori, bakteri jenis tertentu, perubahan hormon, hingga faktor genetik.

1. Produksi Minyak Berlebih

Salah satu penyebab utama jerawat mendem adalah produksi minyak berlebih oleh kelenjar minyak di dalam kulit. Minyak berlebih ini dapat menyumbat pori-pori dan menyebabkan jerawat.

2. Penyumbatan Pori-pori

Ketika pori-pori kulit tersumbat oleh sel-sel kulit mati dan minyak, ini menciptakan lingkungan yang ideal untuk perkembangan bakteri penyebab jerawat.

3. Bakteri Propionibacterium Acnes

Bakteri ini hidup secara alami di kulit kita. Namun, ketika pori-pori tersumbat, bakteri ini bisa berkembang biak dan menyebabkan peradangan yang mengakibatkan jerawat.

4. Perubahan Hormon

Perubahan hormon, seperti yang terjadi selama masa remaja, menstruasi, kehamilan, atau penggunaan kontrasepsi hormonal, dapat memengaruhi produksi minyak kulit dan memicu jerawat mendem.

5. Faktor Genetik

Kecenderungan untuk mengalami jerawat juga bisa bersifat genetik. Jika orang tuamu memiliki sejarah jerawat mendem, kamu mungkin lebih berisiko mengalami masalah ini.

Cara Mencegah Jerawat Mendem

Untuk mencegah kemunculan jerawat mendem, kamu bisa melakukan langkah-langkah berikut ini.

1. Membersihkan Wajah dengan Lembut

Membersihkan wajah secara teratur adalah langkah penting untuk mencegah jerawat mendem. Gunakan pembersih wajah yang lembut dan hindari menggosok wajah terlalu keras, yang bisa merusak kulit.

2. Menggunakan Produk Non-komedogenik

Pilih produk perawatan kulit yang tidak menyumbat pori-pori (non-komedogenik) untuk menghindari penumpukan minyak dan sel kulit mati.

3. Menghindari Pemakaian Terlalu Banyak Produk

Menggunakan terlalu banyak produk perawatan kulit atau makeup bisa memperburuk masalah jerawat mendem. Cobalah untuk menjaga rutinitas perawatan kulit dengan langkah sederhana.

4. Tidak Memencet Jerawat

Meskipun sulit, hindari untuk memencet jerawat mendem. Memencet jerawat bisa memperparah peradangan dan menyebabkan bekas luka.

Pengobatan Jerawat Mendem

Jika kamu memiliki jerawat mendem dan perawatan di rumah tidak memberikan hasil yang diinginkan, konsultasikan dengan dokter kulit. Beberapa pilihan pengobatan berikut ini mungkin direkomendasikan oleh dokter.

• Topikal

  Penggunaan krim atau salep yang mengandung bahan seperti asam salisilat, benzoyl peroxide, atau retinoid untuk membantu mengurangi peradangan dan mengontrol produksi minyak.

• Obat Oral

  Dokter dapat meresepkan antibiotik oral atau pil kontrasepsi hormonal tertentu untuk membantu mengendalikan peradangan dan perubahan hormon.

• Terapi Cahaya

  Terapi cahaya seperti terapi cahaya biru atau terapi cahaya merah dapat membantu mengurangi peradangan dan merangsang penyembuhan kulit.

Jerawat mendem bisa menjadi masalah yang mengganggu, tetapi dengan perawatan yang tepat dan konsultasi dengan dokter kulit, kamu dapat menemukan solusi yang efektif. Ingatlah untuk selalu merawat kulitdengan lembut dan menjaga kebersihan, karena langkah-langkah pencegahan adalah kunci untuk mencegah jerawat mendem.